弘扬劳模精神，争当时代先锋。五一劳动节期间，为丰富校园文化体育生活，在课余时间缓解学习压力，增强身体素质，促进身心健康发展，校团委组织开展大连外国语大学“快乐五一 团团邀你来运动”主题校园体育文化活动。

主题：“快乐五一 团团邀你来运动”

主办单位：校团委

#活动1：跳大绳#

活动形式：以8-15人为一小组，进行跳大绳运动

携带物品：每组自备跳绳

时间：4月30日 15：00-17：00

地点：操场

要求：在规定时间内，进入操场，每小组10-15人进行跳绳，有序进行活动，切记注意安全，及时热身，不要扭伤脚踝。

#活动2：夜跑#

活动形式：健身慢跑活动

携带物品：需穿着运动鞋和运动服装

时间：5月2日 19：00-20：00

地点：风雨操场

要求：在规定时间内，到达风雨操场，有序进行热身活动，切记注意安全，跑步时不要拥挤推搡，以免摔倒。

#活动3：健美操#

活动形式：以5个人为一纵列，站成若干纵列进行健美操活动

携带物品：需穿着运动鞋和运动服装 

时间：5月4日 16：00-18：00

地点：风雨操场

要求：规定时间内，进入风雨操场，有序进行活动，切记不要拉伤。

#活动4：踢毽子#

活动形式：以5-10人为一小组，围成圆圈进行踢毽子活动

携带物品：每组自备毽子

时间：5月6日 18：00-19：00

地点：操场

要求：在规定时间内，进入操场，有序进行活动，注意保护足踝部安全，切记不要扭伤。

希望同学们能够通过此次活动激发运动热情，积极锻炼，彰显大外学子的青春与活力。愿在校同学们的五一假期因此次活动而更加丰富精彩！